Los artilugios para hacer deporte

Antonio Iñesta. Blog Web2.0 y Salud http://fecoainesta.blogspot.com.es/

      Los deportes que se practican con la ayuda de dispositivos electrónicos se han vuelto grandes triunfos de la industria tecnológica. Los artilugios, entre otros, son los siguientes: Moov Now, Misfit-Shine, Fitbit Flex, Razer Nabu X y Razer Nabu.

- Moov Now (http://welcome.moov.cc/), ha mostrado su equipo de

última generación llamado Now, que brinda entrenamiento personalizado en tiempo real a través de una lista de programas para iOS. Moov se especializa en experiencias de entrenamiento específico guiado deportivo y ofrece las siguientes métricas: run & walk, cycling, cardio boxing, total body, swimming. En el agua, cuenta la brazadas, descansos, mide la velocidad, el tiempo de giro y permite entrenar, tiene tecnología 3D, lo cual le permite analizar los movimientos y actúa con un entrenador personal, el cual utiliza Siri para corregir la posición y de esa manera, mejorar el rendimiento. En lugar de necesitar ser recargado, Now maneja una batería de tipo botón que promete una vida útil de 6 meses. Su precio es 79,99 dólares (23/11/2015). Los compradores pueden escoger entre la versión de color rojo fusión, azul agua, blanco ventisca, o negro sigilo. Cada uno incluye: 1 MOOV NOW core, 1 batería, 1 correa grande y 1 correa pequeña.

- Misfit-Shine (http://misfit.com/products/shine). Para la actividad

diaria, es un dispositivo para medir fácilmente todas sus actividades, como caminar, correr, nadar y ciclismo. Se puede sumergir hasta 50 metros. La pila de botón dura 6 meses y es intercambiable. El precio del dispositivo es de 69,99 euros (23/11/2015). Viene en una variedad de colores. Misfit además ha añadido un nuevo equipo, se trata del Flash Fitness + Sleep Monitor (http://misfit.com/products/flash), que se vende por 29,99 dolares y que agrega una capa de domótica a la mezcla. Con la ayuda de la nueva app Misfit Link, mide su actividad y sueño, se sincroniza con el teléfono inteligente, incorporando tomarse un selfie con la cámara del teléfono, manejar la música de Spotify o Pandora, recorrer diapositivas en una exposición y mucho más. 

Fitbit Flex. (www.fitbit.com/es/flex) es un pequeño sensor que encaja

 en una delgada pulsera de goma resistente al agua (en colores intercambiables). Durante el día hace un seguimiento de pasos, distancia y calorías quemadas, mientras que por la noche supervisa su sueño y le despierta en silencio por la mañana. Actividad diaria: monitoriza los pasos, la distancia, las calorías quemadas y los minutos de actividad. Pantalla de progreso: observa cómo se iluminan los ledes a medida que avanza hacia su objetivo día. Sincronización inalámbrica: sincroniza las estadísticas de forma inalámbrica y automática con los principales smartphones y ordenadores. Estilo + accesorios, imprime tu estilo al monitor delgado y extraíble con accesorios para Flex de Fitbit y Tory Burch. Cuidado + vida útil, pulsera resistente al agua con una batería que dura 5 días. Sueño + alarmas: monitoriza la duración y calidad de tu sueño, y despiértate con una alarma silenciosa. El precio del dispositivo es de 99,95 € (23/11/2015).

Razer Nabu X (http://www.razerzone.com/es-es/nabu-x), ofrece una

interfaz de notificaciones sin pantalla (3 indicadores LED), cuando reciba una alerta desde su teléfono el dispositivo vibrará y los LED se iluminarán en colores personalizables. Le permiten mandar un mensaje de auxilio y controlan su actividad diaria. Registra todo con el acelerómetro y los algoritmos de Nabu X. Seguimiento del sueño que se activa automáticamente desde que se queda dormido hasta que se despierta. En la aplicación de fitness auxiliar que elija aparecerá su progreso. Nabu X es un accesorio social equipado con la tecnología Pulse, exclusiva de Razer para que las pulseras Nabu y Nabu X puedan comunicarse entre sí cuando se encuentran dentro de un rango de distancia definido. Duración de la batería hasta 7 días, 30 días en reposo. Sumergible hasta 1 m. (cuestan 59,99 euros, 30/11/15). 

Razer Nabu (http://www.razerzone.com/es-es/nabu), se diferencia en que las notificaciones se realizan en pantalla de mensajes y vibración; duración de la batería hasta 6 días (cuestan 119,99 euros, 30/11/15).

 

Ponibles, un repaso a novedades 2

Antonio Iñesta. Blog Web2.0 y Salud http://fecoainesta.blogspot.com.es/

Siguiendo el repaso a los ponibles identificados posteriormente a la serie que escribí en el periodo julio – agosto 2014, en esta comunicación se incluirá: ADAMM, para la gestión del asma; Leaf, sensor de la úlcera; TICKR, monitor de la frecuencia cardiaca; Arc Pendant, que mide su ritmo cardíaco; Quell, para reducir el dolor crónico; y June, brazalete con un sensor de UV.

ADAMM (Automated Device for Asthma Monitoring and Management)

(http://healthcareoriginals.com/), es una tecnología ponible que ofrece una solución completa para la gestión de su asma, detecta síntomas de asma, produce alertas, monitoriza el uso de inhaladores, etc. El dispositivo tiene una aplicación acompañante que permite que una persona sea capaz de obtener datos en tiempo real cuando se trata de seguimiento de asma. El dispositivo y la aplicación le avisan cuando experimenta una situación de asma, realiza un diario, planes de tratamiento, pantallas, y el seguimiento y la información sobre el tratamiento de los síntomas.

Leaf Healthcare Ulcer Sensor(http://www.leafhealthcare.com/). 

La úlcera afecta casi a todos a medida que envejecen. La inactividad y estar constantemente sentados también puede ser una de las razones que provocan úlceras. El sensor está diseñado para alertar a una persona cuando es hora de darse la vuelta y hacer algún movimiento. El acelerómetro triaxial que está en el sensor puede controlar la posición en que una persona está y luego ayudar en las formas adecuadas para darse la vuelta. También funciona con la optimización de la presurización del tejido durante el giro y movimiento. Las úlceras de hospital son comunes en residencias de vida asistida y hogares de ancianos, cuando se pone el monitor en un paciente, dará una alerta al cuidador o al médico si la persona se mueve de forma equivocada o si se puede necesitar un poco de ayuda en el movimiento de la manera adecuada. Este es un producto que está diseñado para hospitales y otros centros sanitarios, pero en un futuro próximo sin duda podría ver modelos basados más en casa.

TICKR Monitor de la frecuencia cardiaca de Wahoo Fitness

(http://eu.wahoofitness.com). Este dispositivo se ata con correa fácilmente a través del pecho con el fin de tomar las mediciones de la frecuencia cardíaca. El Tickr Heart Rate Monitor es compatible con Bluetooth y también tiene una aplicación que va a trabajar con móviles inteligentes Android e iPhones. Se puede realizar un seguimiento de la frecuencia cardíaca y también tiene memoria analítica y otros varios trazadores de fitness. Otra característica interesante aquí es a través de la aplicación y es un programa de entrenamiento llamada Burn y Burst (quema y explota). Unos € 60. 

The Arc Pendant, (http://www.arcwearables.com/), 

colgante con un diseño deportivo. Este colgante mide su ritmo cardíaco o su actividad física, pero también puede usarse para controlar por voz (tiene un micrófono) diversos dispositivos de su hogar a través de Bluetooth.

Quell (https://www.quellrelief.com/product),

la estimulación nerviosa no es una nueva práctica médica – los médicos revisan de manera rutinaria sus reflejos musculares y las respuestas nerviosas durante una visita médica. Sin embargo, Quell es la primera ponible en usar la estimulación nerviosa para reducir el dolor crónico, no sólo en la clínica, sino durante el día en su rutina normal. Ayuda a aquellos que sufren de neuropatía diabética, artritis, fibromialgia, ciática, y otras enfermedades graves. Se coloca en la parte superior de la pantorrilla, Quell estimula racimos densos de fibras nerviosas sensoriales en la pantorrilla superior activando los sistemas de inhibición del dolor descendente en el tronco cerebral (mecanismos de alivio del dolor endógeno en el cuerpo). El ponible dura 40 horas sin cargar; usando una aplicación en el móvil inteligente se puede realizar un seguimiento de los niveles de dolor y los patrones de sueño. Inicia automáticamente la terapia cada dos horas durante toda la noche. Cada electrodo está diseñado para una duración de dos semanas de uso típico. Unos $250.

June con un sensor de UV

(https://www.junebynetatmo.com/es-ES/site). June es un dispositivo portátil que parece como un brazalete de piedras preciosas y que le ayudará a luchar contra una de las principales fuentes de envejecimiento de la piel: los rayos UV. Viene con un sensor UV, tiene una autonomía de aproximadamente un año, con una aplicación para iOS que ofrece diariamente una previsión y el índice UV esperado. El dispositivo también podría servir para la prevención del cáncer de piel, al hacer hincapié en la protección del sol. Unos $129.

Ponibles (wearables), un repaso

Antonio Iñesta. Blog Web2.0 y Salud http://fecoainesta.blogspot.com.es/

      Más de un año después de la serie sobre Ponibles (wearable technologies) en este Blog (ver Ponibles en Etiquetas), conviene dar un repaso por los que han aparecido desde entonces, bien comercializados o en proyecto. Iniciaremos con los que tienen aplicación en Salud. Revisamos Biostamp (Biosello) dispositivo adhesivo a la piel; Tatuaje temporal para glucosa en sangre; Sistema de Abbott para medir la glucosa; y un Sistema de Telemetría Cardíaca Móvil.

Biostamp (Biosello) (http://spectrum.ieee.org/biomedical/devices/a-temporary-tattoo-that-senses-through-your-skin), es un dispositivo adhesivo inteligente que es más delgado que

una tirita y el tamaño de dos sellos de correos, que se puede pegar en cualquier parte del cuerpo para monitorizar la temperatura corporal, la exposición a la luz ultravioleta, el movimiento, el ritmo cardíaco, el oxígeno de la sangre y más, y transmitir estos datos de forma inalámbrica a los pacientes y médicos. También están desarrollando sensores que pueden rastrear los cambios en la presión arterial, analizar el sudor, y obtener señales del cerebro o el corazón para su uso en electroencefalogramas y electrocardiogramas. Todos estos sensores, están destinados a hacer mediciones con precisión suficiente para ser útiles en entornos médicos, un estándar mucho más alto que el que se necesita para construir un típico ponible para un consumidor.

Tatuaje temporal para glucosa en sangre (http://jacobsschool.ucsd.edu/news/news_releases/release.sfe?id=1691).

Científicos de la Universidad de California, en EEUU, han desarrollado un tatuaje temporal que evita que los diabéticos tengan que pincharse para analizar su glucosa. El tatuaje temporal succiona suavemente glucosa a través de la superficie de la piel, sin que el usuario sea consciente, detecta glucosa por un enzima que la rompe en oxígeno y peróxido de hidrogeno y la cantidad de este es un proxy de la glucosa sanguínea local. Aunque se trata de un prototipo, podría suponer una alternativa más cómoda y económica que los pinchazos. El dispositivo consiste en electrodos cuidadosamente estampados impresos en papel de tatuaje temporal. Este es un tipo diferente de dispositivo con relación a anteriores: Por un lado, no es un tatuaje real que implica agujas introduciendo tinta sensible a la glucosa en la piel; Por otro, ya se ha probado en humanos. Un estudio de prueba de concepto publicado en Analytical Chemistry lo encontró preciso en la medición de los niveles de azúcar en sangre en siete voluntarios sanos. 

Abbott's FreeStyle Libre System, (http://www.freestylelibre.co.uk/), consiste en

un pequeño, sensor redondo de aproximadamente el tamaño de una moneda de dos euros -se usa en la parte posterior de la parte superior del brazo- que mide la glucosa cada minuto en el líquido intersticial a través de un pequeño filamento (0,4 mm de ancho por 5 mm de largo) que se inserta debajo de la piel y la

mantiene en su lugar con una pequeña almohadilla adhesiva. Un lector escanea el sensor para obtener sin dolor un resultado de glucosa en menos de un segundo. El escaneo puede tener lugar mientras que el sensor está bajo la ropa, haciendo la prueba más discreta. Cada exploración muestra un resultado de glucosa en tiempo real, una histórica de 8 horas y la tendencia que sigue la glucosa. El lector tiene hasta 90 días de datos, proporcionando una instantánea histórica de los niveles de glucosa en el tiempo. Para obtener una imagen completa de la glucemia en los últimos tres meses, el sensor debe ser reemplazado cada catorce días y el sensor debe ser escaneado por lo menos una vez cada ocho horas. El software FreeStyle Sistema Libre permite que los datos se presenten en una forma fácil de usar, para los profesionales sanitarios y los pacientes, favoreciendo una discusión más productiva en torno al tratamiento y a cualquier modificación necesaria.

SEEQ MCT (sistema SEEQ de Telemetría Cardíaca Móvil) (http://www.medtronicdiagnostics.com/us/cardiac-monitors/seeq-mct-system/index.htm)

de Medtronic, lanzado en los EEUU, consiste en un monitor inalámbrico utilizado para detectar y analizar las arritmias cardíacas (el sensor ponible fácil de aplicar – los pacientes sólo despegan y pegan) y un transmisor sin hilos SEEQ que envía los datos cardiacos. El MCT SEEQ se lleva en el pecho durante un máximo de 30 días, una propuesta mucho más cómoda que los voluminosos monitores Holter y sus cables. Proporciona una señal ECG principal sencilla continua que se registra por el dispositivo y luego se envía de forma inalámbrica a través de Bluetooth al Centro de Monitorización de Medtronic gracias a un módulo transmisor de acompañamiento. El centro, donde técnicos cardiográficos entrenados ven los datos de entrada las 24 horas del día, pasará las lecturas interesantes al cardiólogo del paciente. El sistema se enciende automáticamente y empieza su seguimiento tan pronto como se le adhiere a la piel a través de un parche. Es resistente al agua y se puede usar mientras duerme, ducha o hace ejercicio.